1、一般他们都会用冰敷的方式来缓解肌肉疲劳，从而得到放松。记得詹姆斯赛后身体还热的时候直接跳入一个冰桶，让身体受伤的部位急速冷却，同时也可缓解疲劳，迅速恢复体能。但这法子常人肯定受不了，你试下第二天肯定感冒。
2、球衣号码对于每个球员来说都有属于自己的独特意义，比如23号，乔丹和詹姆斯这两位超级巨星都曾将这个数字作为自己的球衣号码；再比如内线超级巨星奥尼尔、巴克利、奥拉朱旺等人所选择的34号球衣；而3号，也被韦德、艾弗森等超级巨星们所青睐。
3、在NBA的赛场上，每个球员都有属于自己的球衣，而这些球衣都有着他们特殊的含义。下面本人就把自己知道的一些小故事分享给大家。 我们都知道詹姆斯的球衣是23号，那么他为什么选择23号呢！因为詹姆斯是一个目光长远的球员，他在自己刚刚进入联盟的时候，就为自己定下了一个伟大的目标。
4、年科比的退役战后，他将自己赛后采访时披的毛巾送给了场边一位球迷，而随后这位球迷就以8365美金的价格拍卖掉。
5、一次采访中，有记者提出要见一见这座最早的MVP奖杯，但麦考利却说从来没有人给过他这个东西。专访播出后不久，N8A补上了这份迟到了近50年的奖励，并补办了隆重的发奖仪式，成了MVP史上的一段佳话。
6、上赛季末端，英格拉姆因为右手臂血栓问题缺席了部分比赛，这也为他的未来蒙上了阴影。他在成为NBA球星的路上，被开了一张“罚单”。人们对他伤病的担忧如此严重，以至于甚至有人把他贴上了“未来水货”的标签，尽管是最顽固的乐观主义者也不得不承认，英格拉姆再取得新的突破是很困难的。
全场球迷给予热烈的掌声，在姚明上场后他就命中了一记关键两分，随后在内线接连造成对手的犯规，更是四罚全中，最终，火箭在客场拿下关键一战，全场姚明得到28分10个篮板2个盖帽！NBA不仅仅只有残酷的比赛，还会有更多感人时刻，这就是竞技体育的魅力，这就是我们热爱体育的原因。
巅峰姚明有多强，打爆霍华德，名副其实联盟第一中锋 作为为中国篮球第一位站上NBA的小巨人大家一点都不陌生，姚明作为当年的状元进入火箭队，即使拥有226CM的身高，但是瘦弱的身体第一场就被当时的马布里晃到，那次之后中国的这位水货状元就被美国人嘲笑。但是之后的岁月，姚明的成长速度惊人。
巅峰姚明有多强，打爆霍华德，名副其实联盟第一中锋作为为中国篮球第一位站上NBA的小巨人大家一点都不陌生，姚明作为当年的状元进入火箭队，即使拥有226CM的身高，但是瘦弱的身体第一场就被当时的马布里晃到，那次之后中国的这位水货状元就被美国人嘲笑。但是之后的岁月，姚明的成长速度惊人。
火箭队莫布里22分，主力中锋卡托贡献9分，另外同样创纪录的抓下职业生涯最高的17个篮板，步行者队4人得分在两位数，其中小奥尼尔24分10个篮板，阿泰斯特20分。
姚明17岁开始打职业联赛，19岁开始率领上海队杀入总决赛3次，20岁在当时无敌的八一队面前常规赛以及季后赛分别取得一胜，21岁夺冠。99-00赛季，场均22分16个篮板3次封盖 00-01赛季场均21分，14个篮板，5次封盖，命中率达到68%。
年4月，姚明入选王菲执教的国家队，开始了他的篮球生涯。2001年获得CBA常规赛MVP，2002年获得CBA总冠军和总决赛MVP。先后三次当选CBA篮板王和盖帽王，两次当选CBA扣篮王。在2002年的NBA选秀大会上，他被休斯顿火箭队选为NBA的状元。
-01赛季，姚明继续成长，上海队也继续冲击着总冠军。这一年姚明蜕变成了联盟的MVP球员，季后赛同样大杀四方，带领上海队再次进入总决赛。不过上海队又一次输给了八一，1-3再次拿到亚军。姚明的表现更进一步，他砍下了场均25分15篮板2盖帽的数据，在篮下可以说是一柱擎天。
NBA 是没有的 CBA 有二个个，是在00-01赛季常规赛MVP，联赛总MVP 在夺冠那年，在与八一火箭队争夺总冠军的几场比赛中，姚明场均43分21个篮板和3次盖帽，帮助上海东方队第一次夺得总冠军。在关键一战中姚明全场21投21中拿下44分21个篮板和7次盖帽。
NBA每年一次。NBA常规赛从每年的10月底的第一个星期二开锣，到次年的4月20日左右结束。在这期间，30支球队总共要进行1230场常规赛，每支球队要打满82场比赛，主客场各占一半。季后赛从4月下旬开始进行，直到6月中旬决出总冠军为止。
nba是每年一次。nba常规赛从每年十月底的第一个星期二开始到次年的四月二十日左右结束。
nba比赛1年一次。根据查询相关公开信息显示，NBA常规赛从每年的10月底的第一个星期二开锣，到次年的4月20日左右结束。美国职业篮球联赛（NationalBasketballAssociation），简称美职篮（NBA），是由北美30支职业球队组成的男子职业篮球联盟，是美国四大职业体育联盟之一。
每年举行一次。根据央视网报道，NBA全明星赛始于1951年3月2日，每年举行一次。该项比赛是每年由观众投票选举出全美最优秀的24名职业篮球运动员（东部联盟、西部联盟各12名），组成东部队和西部队进行对抗。
1、”值得一提的是，巴克利在掘金爵士G3赛前预测到：“我保证掘金会赢下比赛，我！保！证！”结果最终掘金38分惨败。而肯尼-史密斯也顺着奥尼尔的话说：“我猜，乔治会得30分。
2、我特别同意奥尼尔的这句话。我并不是詹姆斯的无脑迷弟，但是詹姆斯在篮球领域所取得的成就着实惊到我了。那些不认同的球迷我想他们看到更多的是詹姆斯“抱团”参赛。难道抱团就一定赢吗？科比之前不也抱团组“湖人F4”，最终怎样——首轮出局。
3、他不仅颠覆了整个职业篮球的理念，同时也为NBA在美国职业体育联盟中赢得一席之地。2005年6月1日麦肯溘然长逝，他的墓碑上的铭文是——乔治-麦肯，永远的篮球先生。诚如奥尼尔所言：“没有当年的乔治-麦肯，就没有今天的我”。
4、年11月1日NBA常规赛湖人打活塞，杨毅作为嘉宾解说，在直播过程中看不起湖人实力，觉得湖人这赛季只能赢多少场多少场的，比上赛季可能更差劲，直播中过程中和解说互动，预测湖人能不能赢之类的，说湖人虽然积累了一些年轻人，但天赋还不足以啥之类的。
5、小乔丹在篮板和防守上都要比祖巴茨和伊巴卡表现更好，很好地守护住篮网内线，而篮网依靠哈登、欧文等人的强力进攻发挥，得以把这场胜利收获囊中。篮网队内线球员本来就少，也就只能依靠小乔丹来支撑，这场与快船的比赛可以看出，篮网在与内线强以及很有篮下进攻实力的球队交手时，他可以发挥出很好的作用。
nba总冠军是金州勇士队：金州勇士队在2022年nba总决赛中经过6场比赛，以总比分4比2战胜波士顿凯尔特人队，获得总冠军。北京时间2022年6月3日，2021-22赛季NBA总决赛第一场比赛，金州勇士主场迎来与波士顿凯尔特人的首战。全场打完，凯尔特人队120-108 战胜勇士队，总比分1比0暂时领先。
金州勇士队 4-1 克里夫兰骑士队 2017年6月13日，勇士以16胜1负的季后赛战绩，超越2000-01赛季的湖人（15胜1负），成为NBA历史上胜率最高的夺冠球队 2017年6月13日，勇士回到主场和骑士展开总决赛第五场较量，最终他们以129-120击败对手，总比分4-1淘汰骑士，夺取2016-17赛季NBA总冠军。
目前勇士3-2骑士，处于领先位置，下一场回到克利夫兰骑士的主场，不过博古特受伤了，下一场应该上不了。
蒂姆·邓肯：5次带领圣安东尼奥马刺队夺冠（1999；2003；2005；2007；2014），3次赢得总决赛最有价值球员奖（FMVP）。教练 “禅师”菲尔·杰克逊：分别在1991年至1993年、1996年至1998年，2000年至2002年，2009年和2010年率领芝加哥公牛队和洛杉矶湖人队赢得11次NBA冠军。
今年的总决赛，前六场都是大比分决出胜负，但过程却是一波三折。勇士以2-0率先拿下两个主场，然后又以3-1领先，但骑士奋起直追，连下两城，硬是将大比分扳成了3-3，来到了抢七生死战。勇士格林曾遭禁赛一场，而大将安德鲁-博格特因伤报销，这也是勇士连续失利的一大原因。
